Dans cette nouvelle vidéo, Perrine D’ORAZIO, diététicienne du réseau national Diet France partage conseils et astuces pour optimiser les performances cognitives pendant la période d’examens qui marque le mois de juin. Les étudiants et lycéens doivent porter une attention particulière à leur alimentation (variée et équilibrée) et à leur temps de sommeil (suffisant) pour […]
Alimentation et mémorisation, en période d’examens Lire la suite »
Dans ce nouvel article Diet France, nous partageons les résultats étonnants d’une étude menée aux États-Unis. Gabriele Gratton et ses confrères de l’Université de l’Illinois ont découvert que les flavanols contenus dans le chocolat stimulent l’oxygénation du cerveau et contribuent aux bonnes performances cognitives. Deux expériences ont été menées aux États-Unis : la première a
Et si en consommant du chocolat, cela nous rendait plus intelligent ? Lire la suite »
Pour ce mois de Juin, Diet France vous propose une recette de salade orientale composée de boulgour. Originaire du pays du Cèdre, cette recette est fraîche, légère et facile à préparer. Elle peut convenir à tous, petits comme grands gourmands. Cette recette inédite a été créée par Emilie Laraison et, est parue dans le livre
Recette du mois : Taboulé libanais aux lentilles corail Lire la suite »
Diet France a repéré une toute nouvelle eau made in France, avec un packaging éco-responsable. Fondée par la Compagnie des Pyrénées, “Eau neuve” est une nouvelle marque française. Disponible partout en métropole, elle propose une vision très écologique. « Eau neuve » est puisée à la source de Pédoures et embouteillée à Mérens-les-Vals, en Ariège.
Une nouvelle eau française avec un packaging éco-responsable Lire la suite »
